元気カップ石川まるごとウオーク「歩いて健康づくり・元気づくり」フォーラム開催!

■写真は講演する谷本石川県知事

11月18日(水)北国新聞20階ホールにて、元気カップ石川

まるごとウオーク「歩いて健康づくり・元気づくり」フォーラム

が開催された。

石川県ウオーキング協会北会長からのあいさつに続き、谷本

石川県知事の講演で「私は平成10年より早朝約1時間のウオ

ーキングをしており、体重も減り体調が非常によく、早寝早起

きになった」とのこと。

その後マラソンランー・タレントの谷川真理さんより「健康ライ

フ」と題しての講演では、谷川さんのマラソン人生のエピソード

を紹介し、「忍耐は苦しいが、その実は甘い」の言葉で締めく

くった。

パネルディスカッションでは谷川真理氏、村山友宏氏(日本ウオ

ーキング協会会長)、平下政美(金城大学教授)、竿下るり子(石

川県ウオーキング協会常務理事)のパネラーが参加した。

■写真は講演する谷川真理氏

当日の講演内容(PDF)

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