第８回健康ウオーキング教室開催される！
平成２３年２月２７日（日）生涯学習センター３Ｆに
おいて「第８回健康ウオーキング教室」が開催され、
１１０名が参加した。
ＪＷＡ専門講師東健さんの「１日１万歩で健康貯金」
のあと地球を２周り８万キロ以上歩いたＩＷＡ会員の
澤田弘さんより「記録してやる気を起こす」実例を聴
き参加者全員感嘆した。その後ＪＷＡ公認指導員の
竿下さんより靴の履き方、ウオーキングストレッチ、
歩き方のレッスンを受けて本日の「まいどさんの選ん
だパワースポットを歩く５Ｋｍ」のコースを３班に分
かれてウオーキングし、１時頃ゴールした。
■写真は地球２周りした澤田さん
■レッスンを受ける参加者
本日のコース
生涯学習センター～堂形のシイノ木～金城霊澤～竪町
多田家五葉の松～神明の大ケヤキ～小橋菅原神社～
新天地出生地蔵～日本銀行金沢支店のダブの木～貴船
神社～村井家屋漏堂～海棠リンゴの木～生涯学習セン
ター（ゴール）５Ｋｍ
■写真は神明宮樹齢１０００年の大ケヤキ
